A Liberação Miofascial é uma técnica manual direcionada ao sistema miofascial — conjunto funcional formado pela musculatura e pela fáscia que a envolve e conecta. Utiliza pressões sustentadas, mobilizações e manobras específicas sobre os tecidos, buscando modificar temporariamente sua percepção de tensão, melhorar a mobilidade e favorecer a função da região trabalhada.
 
🔹 FOCO DA SESSÃO
 
✔️ Avaliação das regiões com restrição de movimento e maior sobrecarga
✔️ Aplicação de pressões e mobilizações específicas de acordo com a resposta dos tecidos
✔️ Trabalho direcionado à relação entre fáscia, musculatura e movimento
 
🔹 BENEFÍCIOS
 
✔️ Pode ajudar quem sente o corpo “travado” ou com dificuldade para realizar determinados movimentos
✔️ Pode favorecer maior amplitude e liberdade de movimento em regiões sobrecarregadas
✔️ Pode auxiliar no manejo de dores e desconfortos musculoesqueléticos associados à tensão e à sobrecarga